SILVER

3-6 månader.

Kost och träning online.

Vad som ingår är:

🌱 Personligt kostupplägg med kalorier utifrån ditt mål och mat utifrån dina önskemål i min app

🌱 Personligt Träningsupplägg utifrån ditt mål, din livssituation och nivå i min app

🌱 Uppdaterat träningsupplägg vid behov

🌱 Uppföljning veckovis

🌱 Teknik utbildning

🌱 Kost utbildning

🌱 Personliga tips och råd

Med detta upplägg kan du komplettera med fysisk träning med mig till ett rabatterat pris för 750 kr/ timmen.